昂貴的一課

在kundalini系統裡相信今年是動盪嚴重的一年，前陣子雖故作鎮定，其實心底挺擔心王老師預測的大地震，萬一真的發生了該怎麼辦?人哪不怕突如其來的災害呢?? 結果511震在西班牙，放下了心中半塊石頭。


週四5/12號晚上~5/14清晨，我與先生為了一隻我們很喜歡的狗狗，從死亡中學比”恐懼”更重要的事情。Lucky嚴格說起來是胖死的。我們有資格”伸出援手”，就只因為可憐的動物們活在人類構築的世界，人類們改變地球，壓迫自然生態，然後再自以為是地伸出援手。可惜，我們這雙伸出來的手慢了一拍。…..如果我們早一點看到牠，發現牠這麼喘、如果我們早一點把牠領回來養……..總之牠的代價是生命，什麼我們說的”早知道”都沒有意義。

當然，我們沒有早知道牠會死。

我與先生承受著難以言喻的悲痛與後悔，接著我毫無控制地在傷心之下，非常渴望練習體位法，自發地回身體裡面調整回一種寧靜的狀態。跟我很熟的朋友會知道我愛動物成癡的古怪，遠遠超過愛親友以外的人類，動物不需要言語就可以真切地與我們溝通。這幾天的瑜珈自我練習，帶我回到一種很寧靜且踏實的存在，像動物一樣.....不要說話。

瑜珈課題裡總說了那麼多的生與死，這無法避免的體驗、未知且神祕，但死對我來說，充其量還是一個秘密。我們唯一能做的就只是把握當下，所有該做的!!!!消極地避免遺憾、積極地開啟更多的人生體驗。多用內在去體驗你的身體，讓自己明白什麼是待在身體裡，好好珍視身體帶來的感覺，這是最初步簡單的瑜珈。更多去感受來自心輪的愛，那麼該來的生或死，或許可以變得比較無憾。