2009八月開課資訊

(一)
輕瑜珈
時間：每周五晚間七點15分
地點：mont et flow 奎山宜水
台北市南京東路3段303巷22號1F（兄弟飯店後面 慶城公園旁 ）
費用：4000元/10堂(75分鐘堂，單堂450元)
課程內容：
星期五的能量的性質進入愛與感官，非常適合性能量轉換的練習，課程中會以kundalini yoga與輕瑜珈，兩種不同的課程做交替週期做練習，適合各種程度的學生。(課程輪替資訊請向老師索取)

(二)
能量瑜珈
時間：每周六午間12點30分
地點：mont et flow 奎山宜水
台北市南京東路3段303巷22號1F（兄弟飯店後面 慶城公園旁 ）
費用：4000元/10堂(75分鐘堂，單堂450元)
課程內容：
星期六是充滿歡樂與能量的一天，在這一天做身體的訓練，身體與意念處於較有彈性的狀態下進行，課程中會以雙週輪替，有flow2做身體上的訓練，較強勁的kundalini yoga提升能量，適合有基礎，並且自我訓練意志高昂的學生。(課程輪替資訊請向老師索取)